Kaksi kysymystä stressistä

Taustaa ja käyttö

Käsittää kaksi yleisintä suomalaisissa kyselyissä käytettyä stressiä ja työkykyriskiä mittaavat kysymykset.

• Stressillä tarkoitetaan tilannetta, jossa ihminen tuntee itsensä jännittyneeksi, levottomaksi, hermostuneeksi tai ahdistuneeksi tai hänen on vaikea nukkua asioiden vaivatessa jatkuvasti mieltä. Tunnetko sinä nykyisin tällaista stressiä työsi takia?

• Selviydyn hyvin nykyisestä työni aiheuttamasta stressistä

Liikennevalojen logiikka

Kysymykset stressistä ja kyvystä siitä selviämiseen. Kyselystä lasketaan myös liikennevalo, johon vaikuttavat molemmat kysymykset. Vastaukset on pisteytetty oheisen mukaan skaalalle 0-10, jossa 10 on paras tulos.

Ensimmäinen kysymys: ei lainkaan (10), vain vähän (9), jonkin verran (6), melko paljon (2), erittäin paljon (0)

Toinen kysymys: täysin eri mieltä (0), eri mieltä (4), samaa mieltä (9), täysin samaa mieltä (10).

Liikennevalon tulos lasketaan keskiarvona näiden kahden kysymyksen pisteistä. Liikennevalon rajat ovat:

• Punainen: alle 4.5

• Oranssi: 4.5-6

• Keltainen: 6-7.5

• Vihreä: Yli 7.5

Liikennevalo on tarkoitettu seulontaan ja niiden henkilöiden tunnistamiseen, joiden tuloksia on syytä katsoa tarkemmin. Vertailuissa muihin aineistoihin kannattaa käyttää vastauksia erillisiin kysymyksiin, ei tässä yhteydessä laskettua seulontakäyttöön tarkoitettua liikennevaloa.

Lähteet

Elo A-L, Leppänen A, Jahkola A. Validity of a single-item measure of stress symptoms. Scandinavian Journal of Work, Environment, and Health. 2003; 29:444-451.

Kyselylomakkeet